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Come rafforzare il nostro sistema immunitario
Che si tratti di Coronavirus Covid-19 o di qualunque altro virus influenzale o invernale, i rimedi naturali che possono aiutarci a sconfiggerlo in tempi brevi sono molto simili. Gli antibiotici non hanno alcuna utilità, [...]
Raccolta di interventi del dott. Luca Speciani realizzata con IGEA
Il dott. Luca Speciani, in collaborazione con il ristorante IGEA, ha realizzato alcune clip su tematiche interessanti e attuali. La prima puntata della raccolta riguarda il consumo di alcolici, ed è già pubblicata sul [...]
Il dott. Luca Speciani su TV2000 a “Il mio medico”: combattere stanchezza e stress con una corretta alimentazione
Ansia, stanchezza e stress si possono combattere a tavola. Quali cibi possono aiutarci a ritrovare il buon umore? Risponde il dott. Luca Speciani a TV2000, in una interessante clip di una decina di minuti, [...]
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Intervento del dottor Luca Speciani al congresso “La sclerosi multipla”
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Diete normocaloriche e sonno
Dormire fa bene all'organismo, perché consente a corpo e mente di rinvigorirsi. Dopo una bella dormita, ci sentiamo pieni di energia e la mente è fresca e limpida. Al contrario, chi dorme male, avverte un senso [...]
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